Listeden seçip hayatınıza geçireceğiniz her maddenin, sizi daha fazla gülümseyen biri yapacağına eminiz! Daha iyi bir cinsel yaşam için bu önerilerimizi hayata geçirin. Bu eğlenceli ve hayat kurtarıcı 50 tavsiyeyi okuyarak, cinsel hayatınızda biraz değişikliğe gidin. Daha iyi bir cinsel yaşam çok da uzakta değil! Islanmak ya da köpüklü olmak, daha önce bilmediğiniz erojen bölgelerinizi fark etmenizi sağlayabilir. Sevgilinizden sırtınızı ve omuzlarınızı bir süngerle yıkamasını isteyin. Ardından elleri göğüslerinize ulaşsın ve oradan da aşağılara insin. Suyun ve duş jelinin verdiği his, süngerden sonra ellerinin çıplak olarak sizin teninde dolaşması, alacağınız zevki arttıracak. Bir kadının seks sırasında aldığı zevkin bir bölümü de arzulandığını bilmekten gelir. Onun üzerine çıkabilir ve böylece sizi ne kadar çok istediğinizi gözlerinde görebilirsiniz. Veya banyoda yüzünüz aynaya dönük olarak durun, o da sizin arkanıza geçsin. Siz kendinize dokunurken sizi izlemesine de izin verebilirsiniz. Ona baktığınızda arzulandığınızı göreceksiniz ve bu da aldığınız zevki arttıracak. Tahrik olduğunuz zaman beyniniz yeni deneyimlere açık hâle gelir. Normalde çekindiğiniz şeyleri denemek ise daha seksi gelmeye Sevgili Ile Seks Hayatı. Eğer o boşaldıysa, ön sevişmeye geri dönebilir ve bu sırada bir seks oyuncağını da işe dâhil edebilirsiniz. Ya da ondan soğuk ve sıcak uyarıcılar buz küpleri, ısıtıcı özellikli bir kayganlaştırıcı gibi kullanmasını isteyebilirsiniz. Pencereler açıkken ya da arabadayken seks yapma fikri kulağınıza nasıl geliyor? Böyle bir değişiiklik, orgazm için gerekli olan konsantrasyonu sağlayamayabilir. Ancak her an birinin sizi görebileceği korkusunun, ikinizin de aldığı zevki arttıracağı kesin. Ve evet, böyle bir şeyin olmasını istemiyorsanız ekstra dikkatli olmakta fayda var! Uyarılma Sevgili Ile Seks Hayatı başlıyor! Ona bir sonraki buluşmanıza düşünmesini sağlayacak yaramaz bir mesaj atın. İster sadece emoji gönderin, ister yapmak istediklerinizi daha açık bir dille ifade eden bir mesaj…. Seks sonrası sohbet için onu ve kendinizi zorlamayın. Bazen seks sadece sekstir. Değerlendirmek zorunda değiliz! Tıpkı onun yaptığı gibi yapın. Güzel bir uykunun keyfini çıkarın. Erotik romanlar okumak, entelektüel kimliğiniz için utanç nedeni olmasın: Çünkü bu kitaplar fiziksel ve duygusal hisleri birleştirerek çiftlere yardımcı oluyor. Partnerinize kitaptan beğendiğiniz bölümleri okuyabilirsiniz. Seks sırasInda çığlık atmanız partnerinizin çok hoşuna gidecek. Fakat bu sadece onun için yapacağınız bir şey değil. Eğer yüksek sesler çıkarırsanız enerjiniz yüksek merkezlere doğru çıkar, sessiz olursanız enerji aşağıda kalır. Bizce bu duruma sessiz kalmayın. Bunun için özel bir günü beklemenize gerek yok. Aksine, onları normalde kullanmayacağınız ve partnerinizin kullanacağınızı düşünmediği bir anda ortaya çıkarın ve giyin. Zannedilenin aksine seks günlerinizi önceden planlamak heyecanı öldürmüyor. Tarihleri önceden belirlemek o günü heyecanla beklemenizi ve hazırlık yapmanızı sağlıyor. Seks öncesinde telefonunuzu sessiz moda almanız, onun dikkat dağıtıcı özelliğini engellemeniz için yeterli değil. Çünkü telefonunuzu gördğüünüz anda beyniniz bütün sosyal çevreniz hakkında düşünmeye başlıyor. Telefonunuzu görmeyeceğiniz ve sesini duymayacağınız bir yere kaldırın. Sizi her zaman uyarmayı başaran düşünceler, bir film şeridi gibi gözünüzün önünden geçsin. Bu fırsatı o sırada iş üstünde olan partneriniz dışında birini düşünmek için de kullanabilirsiniz. Kendinizi suçlu hissetmenize gerek yok!
Düzenli seks, bedene ve ruha hangi faydaları sağlıyor?
Düzenli Seks Hayatı Olan Çiftlerin 8 Alışkanlığı - Mahmure Yeterli. İlgiyi, sevgiyi, aşkı, bağlılığı ve güveni pekiştirir geliştirir. Aktif cinsel yaşantı kardiyovasküler sisteme de yardımcı olur. Sevgili ile sık sık seks yapmak çok doğru bir hareket olur. Çift olarak yapılan cinsel birlikteliğin, sistolik ve diyastolik basıncı arttırd. Evet. Daha İyi Bir Cinsel Yaşam İçin İhtiyacınız Olan 50 Öneri - Marie Claire TürkiyeOnun daha çok konuşmasını arzu ediyorsanız, onu kendinize çekerek fısıltıyla size ne yapmak istediğinizi sorun. Endişelerinizi bir kenara bırakıp, böyle bir fanteziniz varsa hayata geçirin. Düzenli bir cinsel yaşama sahip olmak çiftler arasında duygusal bağlantı kurulmasını da kolaylaştırır. Sorunu daha iyi çözebilir. Seksolog Jess O'Reilly, PhD, tutkulu bir aşk yaşamanızı sağlayan kimyasalları canlandıran ve dopamin, adrenalin ve serotonin gibi hormonları aktive eden şeyler yapmanızı öneriyor.
2. Kama Sutra’yı araştırın.
Quickies'den uzak durun. · 1- MÜKEMMEL ZAMANI BEKLEMEZLER · 2- CİNSEL. Kendinize bir seks menüsü oluşturun. Aktif cinsel yaşantı kardiyovasküler sisteme de yardımcı olur. İkinizin de beğenebileceği pornolar bulun. · 2. · 3. · 4. Düzenli Seks Hayatı Olan Çiftlerin 8 Alışkanlığı · Her uzun vadeli ilişkide iniş çıkışlar vardır. · 7. · 5. İlgiyi, sevgiyi, aşkı, bağlılığı ve güveni pekiştirir geliştirir. · 6. 1. Yeterli. Çift olarak yapılan cinsel birlikteliğin, sistolik ve diyastolik basıncı arttırd. Sevgili ile sık sık seks yapmak çok doğru bir hareket olur. Mutlaka. Evet.Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir. Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Egzersiz yapmak için bir nedeniniz daha var. Social Psychological and Personality Science dergisinde yayınlanan başka bir araştırma ise [2], her hafta düzenli seks yapan çiftlerin daha mutlu olduğunu ortaya koymaktadır. Ayak tabanının tam ortasındaki hafif çukur bölge. Her gece seks yapmak dikkat dağınıklığı, yorgunluk ve strese neden olmaktadır. Fındık ve Hindistan cevizi yağı gibi sağlıklı yağlar ve protein tüketmeniz, kan şekerinizi ve ruh hâlinizi dengede tutabilir. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Yorum Yazın. Bununla birlikte hamilelikte cinsel ilişki sıklığı ikinci trimester döneminde ayda ortalama 5 keredir. Ama seksin uyku haline geçmeyi kolaylaştırdığını söyleyebiliriz. Yoğunluk veya sıklık üzerinde baskı oluşturmak çoğu zaman verimsizdir. Onun da katılımcı olması gereken bir şey mesela rol yapmak denemek istiyorsanız, kışkırtıcı kostümünüzü giymeden önce bundan ona bahsedin. Sevgilinizden sırtınızı ve omuzlarınızı bir süngerle yıkamasını isteyin. Kalp krizi riskini azaltır. Mutluluk hormonlarınızı iyi kullanıyor musunuz? Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Kayganlaştırıcı, sizi ıslatıp üşüten buz küplerinin aksine vücut ısınıza uyum sağlar. Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Bu anlamda stres hali, cinsel arzuyu azaltsa da, seks bu nedenle oluşan stresi azaltmamızı sağlayabilir. Her gece yatağa girip Instagram 'da gezinmek yerine, yatmadan önce zaman zaman fantezileriniz hakkında konuşun. Ancak çiftler çoğu zaman kısa süreli seksi kaderleri olarak kabul edebilirler. Bir kadının seks sırasında aldığı zevkin bir bölümü de arzulandığını bilmekten gelir. Seks aşırı duygusal olmak zorunda değildir. İşte bu nedenle yemeklerinize biraz acı biber eklemelisiniz. Her zaman modunuz yatak odasında monoton bir şekilde seks yapmaya uygun olmayabilir. Zamanla cinsel ilişki sıklığı azalsa da bu dönem belirli dönemlerde daha sık hale gelebilir. Aynı araştırmada yaş arttıkça cinsel ilişki sıklığının azaldığını görülmektedir.
